鸡蛋煮久了还能吃吗-九游体育娱乐app

如果鸡蛋煮的时间过长为了自身健康考虑还是不建议食用了，而且鸡蛋煮的时间过长，其内部很可能会产生化学反应，此时食用有可能会影响到肠胃的消化与吸收。大部分情况下鸡蛋煮的时间建议不要超过十分钟，这样才不至于出现上述问题。而且日常生活中适量食用鸡蛋，既可以给身体补充营养，又对保持身体健康有非常大的益处。