黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗-九游体育娱乐app

一般情况下黑芝麻的确可以与白芝麻混合在一起食用，只要盲目过量食用，对身体健康是不会造成危害的，而且还对维持身体健康有一定的益处。从另一个方面来说，黑芝麻当中富含微量元素，具有一定的养血以及补肾、补肝的功效，白芝麻的功效在于养血，而且还能发挥出一定的润肠通便作用。