孕期如何控制血糖-九游体育娱乐app

视频概要：孕期控制血糖的措施主要包括以下方面。1、饮食干预。不论在哪一种状态下，只要出现了血糖升高的现象，饮食干预都是血糖控制的重中之重，也是基础措施。孕妇需要实行分餐策略，将每天的食物总量分摊到5~6餐中进食，就可以减少单餐的热量摄入，避免血糖迅速升高。另外，高热量的食物尽量减少，多吃些粗杂粮。2、运动。孕妇不能进行高强度的运动，但是适量的走动还是可以的。只要活动，就有助于降血糖。3、药物。孕妇是不能服用口服降糖药的，所以孕妇的降糖药物以胰岛素为主。只要是单纯饮食和运动不能将血糖控制住的孕妇，都需要开始使用胰岛素来降血糖。