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没有晨勃是不是不行?

袁轶峰副主任医师

湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 男性病外科

每一个在男科就诊的患者都会被问到:你现在有晨勃、夜勃(下文概称为晨勃)吗?这也是每一个发育成熟的男性所关注的问题!那么究竟为啥会有晨勃呢?晨勃又受哪些因素影响呢?有或没有晨勃又意味着什么?

一、什么是晨勃?

晨勃是指的清晨阴茎无意识自然勃起,不受情景、动作、思维控制的自然勃起。(咳咳,简单点就是早上起床时勃起了!有没有想起你晨起硬邦邦的场景!)

二、究竟为啥会有晨勃?

有人认为深度睡眠是睾酮制造、分泌雄激素(睾酮)的高峰期,晨勃是血液中雄性激素水平升高的结果。(要好好睡觉!睡眠时间短、缺乏深度睡眠都会降低睾酮水平。每天睡眠少于6个小时、睡眠呼吸暂停症都可能引起睾酮低。)也有人认为,晨勃和体内的一氧化氮有关。睡眠时,大脑放松了对体内激素和机能的控制,一氧化氮变得活跃,它替人体管理中枢传达放松肌肉舒张血管的指令,让血流顺畅,当神经细胞向会阴部释放一氧化氮时,会增加局部的血流量,令阴茎自发勃起。亦有人认为晨勃是植物神经功能活跃,机体自身的维护、修复功能所起作用的结果。也就可能是你充满尿液的膀胱,压迫附近的器官及神经,导致阴茎发生了一种潜意识的反射性勃起。

三、晨勃受什么因素影响?

1、年龄因素:

正常情况下,年龄会影响晨勃,年龄越轻晨勃的次数越频繁,持续时间越长,随着年龄的增大,晨勃也逐渐减弱或衰退。一般来说,年轻男性每晚有7-8次的勃起。

健康正常的老年人,勃起的次数就大约为每晚2-3次。

2、休息不足:

晨勃消失可能是由于过于劳累,睡眠不好会使晨勃受到影响,所以男性要注意保持良好的睡眠。

3、精神因素:

精神因素严重的精神创伤、悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少;过度疲劳,精神疲惫,也会影响晨勃。

4、疾病因素:

晨勃消失可能是由于一些疾病导致,如高血压、冠心病、糖尿病、腰椎间盘突出症(很常见的哦!)、白血病、结核病、恶性肿瘤、脊髓损伤等。

5、药物因素:

药物抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物等,均可使晨勃频率降低。

6、不良的生活习惯:

长期嗜烟酒、生活没有规律、长期过频手淫、熬夜等不良的生活习惯均有可能导致男性晨勃减少或消失。

四、有或没有晨勃又意味着什么?

“医生,我不行!”

“怎么呢?你现在有女朋友?有性生活?”

“还没有,但是我最近发现自己没有晨勃了!”

这类男性总是担心自己得了阳痿,过度的焦虑以及过于关注晨勃的他会发现晨勃的现象就会越少。这是一种可怕的恶性循环,因为心理上的不安,会导致生理上的不健全;而生理方面的毛病又诱发心理上的进一步不安,如此往复,情况会越来越坏。如果性生活的频率和性交时阴茎勃起的硬度没有什么问题,只是发现没有晨勃了,就更不要担心了。可能阴茎清晨会有正常的晨勃,只是你没发现而己。也可能是夜间偷偷勃起!(如果没有性生活,介绍邮票试验给你测试勃起:睡前,将四五张邮票围绕阴茎根部,缠成一个圈。如有正常夜间勃起,第二天清晨,邮票的连接部就会被撑断。如果是重叠部分未粘牢而脱开则无意义。)

如果有性生活者,自觉勃起硬度、勃起持续时间明显降低,较长时间都没有晨勃(2-3个月),则建议及时就诊。

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